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Workshop YOGA & NUTRITION

S'AFFINER POUR L'ÉTÉ

  • À commencé le 22 mai
  • Jardin du Ranelagh 1, avenue Prudhon 75016 PARIS

Description du service

Dimanche 22 mai à 11 h rejoignez-nous pour un Atelier et découvrez la base de l'alimentation équilibrée pour retrouver la ligne tout en vous faisant plaisir! Tuba, nutrithérapeute et coach en alimentation, vous donnera les astuces pour composer des assiettes gourmandes et saines. A la fin de l’atelier Tuba va vous envoyer par e-mail un guide avec les points clé de l’alimentation santé & plaisir. Ksenia, professeure de Yoga, vous montrera des exercices simples s'affiner et retrouver la ligne grâce au yoga. AU PROGRAMME • respiration : stimuler le feu digestif • renforcement musculaire • flow «Twist & Detox» • bases de l’alimentation équilibrée pour retrouver la ligne • astuce : comment composer son assiette parfaite «  MANGEZ. BOUGEZ. PRÉPAREZ LE CORPS POUR L’ÉTÉ » ✅ BONUS Guide : alimentation santé & plaisir Pour Inscription : Envoyez-moi un email tout simplement! Inscription obligatoire 📍 Lieu : Jardin du Ranelagh - 1, avenue Prudhon, 75016 PARIS Durée : 2 heures Tarif : 40 euros par personne Tarif spécial "copines » : 70 euros pour deux Les places sont limitées, ne tardez pas ! Au plaisir de vous retrouver !

Séances à venir

Coordonnées

06 12 94 62 55

tuba.nutrition@gmail.com

Tuba Joly Conseillère en nutrition et Coach culinaire Paris, Rue Letellier, Paris, France