Description du service

Programme "Manger Équilibré en 3 séances" Mon objectif est de vous apprendre à MANGER ÉQUILIBRÉ tout en vous faisant PLAISIR en seulement 3 séances ! Une alimentation équilibrée permet de trouver UN BIEN-ÊTRE GLOBAL en optimisant votre vitalité et votre énergie Adaptation personnalisée : le programme “MANGER ÉQUILIBRÉ EN 3 SÉANCES” vous permet d'adapter ses enseignements à vos besoins spécifiques, Transformation durable : les enseignements de mon programme visent à créer des changements durables dans votre mode de vie, vous permettant de maintenir un mieux-être sur le long terme. Conseils pratiques: des astuces et informations pratiques qui vont vous permettre d’intégrer ces nouvelles pratiques alimentation équilibrée dans votre quotidien Expertise : au travers mon programme je vous offre et transmets des conseils basés sur des connaissances solides et une expérience terrain solide. LES 3 PARTIES DE MON PROGRAMME “MANGER ÉQUILIBRÉ EN 3 SÉANCES” 1.Les bases de l’alimentation équilibrée 2.Petit-déjeuner, encas et collations équilibrés 3.Plus de bons gras, moins de sel et des super aliments À la fin de chaque séance je vous transmets le guide complet d’une vingtaine de pages avec des conseils pratiques pour intégrer facilement ces nouvelles habitudes saines dans votre quotidien. Avec ce programme vous aurez toutes les CLÉS de l’alimentation équilibrée ! Si vous voulez découvrir mon programme MANGER ÉQUILIBRÉ EN 3 SÉANCES adapté à vous contactez-moi. Tarif: 225 € en visio et 240€ en présentiel (Paris 15ème ou Clamart 92) Pour prendre rdv: Tél: 06 12 94 62 55 ou https://www.tuba-joly-nutrition.com/contact email: tuba.nutrition@gmail.com